Sódio é um elemento de origem mineral. Quando é misturado ao cloro, forma o cloreto de sódio, ou sal de cozinha. em excesso pode ser...

Uma bebida nutricionalmente pobre, por apresentar apenas calorias vazias (não oferece nenhum benefício). Contribui para o aumento de peso...

Frutas oleaginosas, como nozes, amêndoas, castanhas, avelãs, entre outras, são bastante conhecidas pelo seu alto teor calórico, porém...

Palmito é um alimento de baixas calorias e rico em potássio, substância que ajuda a manter controlada a pressão arterial, além de ajudar...

Alimentos ricos em antioxidantes são frutas e verduras com grandes concentrações de vitaminas A, C ou E, assim como o betacaroteno,...

Não queremos agrotóxicos porque..... São a causa de diversos problemas de saúde, e a exposição a longo prazo pode causar doenças crônicas...

Uma boa fonte de fibras solúveis, e que traz consigo todos esses possíveis benefícios já citados, é o psyllium, obtido da casca da...

Coco ralado ou em lascas contém os mesmos benefícios do coco fresco, porém a fruta passa pelo processo de desidratação. Pode ser...

O amido de milho, que também é chamado de maizena (que é na realidade o nome de uma marca fabricante do produto). são diversos seus...

Considerado alimento funcional, o cogumelo ajuda a prevenir e reduzir o risco de doenças como câncer, cardiovasculares, infecções e...