O que a cerveja faz para o nosso organismo

Nossos corpos não podem armazenar álcool. Então, quando você bebe álcool seu corpo quer se livrar dele. Todos os outros processos do seu corpo que devem estar ocorrendo, como a queima de gordura, são interrompidos enquanto ele faz isso.

Bebidas alcoólicas, bebidas açucaradas ou grandes porções de alimentos podem aumentar a gordura da barriga. No entanto, o álcool parece ter uma associação especial com a gordura visceral

Em geral, o consumo de álcool está associado a cinturas maiores.

O álcool contido na cerveja tem efeito diurético, aumentando a produção de urina e, deste modo, facilita a excreção de alguns nutrientes como vitaminas e minerais, impedindo que o organismo os absorva. Alguns estudos ainda demonstram que a cerveja pode aumentar os triglicérides no sangue, podendo ser um fator de risco para o desenvolvimento de doenças do coração. Apesar de possuir alguns efeitos benéficos à nossa saúde, o consumo de cerveja deve ser feito de forma moderada, para que seus benefícios sejam aproveitados pelo nosso organismo.