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Patê de ovo fit





ingredientes

  • 2 ovos grandes 500 ml de água (ou o suficiente para cozinhar) 1 colher de sopa de requeijão light 1/2 colher de chá de sal (ou a gosto) Cebolinha a gosto



modo de preparo

Reúna os ingredientes para preparar esse rápido e saboroso patê de ovo fit; Despeje a água em uma panela grande no fogo baixo e coloque os ovos com cuidado. Quando começar a cozinhar, conte cerca de 5-10 minutos ou conforme o seu gosto (caso goste de uma gema mais mole, deixe menos tempo, gema mais dura, mais tempo); Quando estiver cozido, descasque os ovos e transfira-os para uma tigela. Utilize um garfo e amasse-os; Pique a cebolinha finamente e adicione-a na tigela com os ovos amassados. Incorpore o requeijão e o sal. Misture até ficar bem cremoso; Sirva o patê de ovo fit com torradinhas e pães fresquinhos no seu café da manhã. Bom apetite!

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