Waffle Integral

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O açúcar mascavo é mais escuro, marrom ou dourado, exatamente porque ainda não perdeu o melaço da cana onde possui quantidades significativas de cálcio, ferro, potássio, magnésio, vitaminas e sais minerais.

 

Os benefícios desse açúcar são:

 

Aproveitamento das vitaminas e minerais da cana-de-açúcar.  E o melhor não faz mal ao organismo.  

 

Ingredientes:

 

• 1 ovo

• ½ xícara de leite desnatado

• 1 colher de sopa de óleo

• 1 colher de sopa de açúcar mascavo

• 1 pitada de sal

• 1 xícara de farinha integral

• ½ colher de chá fermento em pó

• Sementes a sua escolha

 

Modo de Preparo:

 

Em um tigela misture todos os ingredientes de uma só vez. Rende de 2 a 4 waffles.

 

O Recheio fica por sua conta.